好転反応は悪いことではない / グリーンスムージーの好転反応 | グリーンスムージーのレシピ

好転反応は悪いことではない / グリーンスムージーの好転反応

グリーンスムージーの好転反応

グリーンスムージーの好転反応。
グリーンスムージーを飲み始めて好転反応を経験する方は多いと聞きます。私個人的には好転反応は特に気にすることはないと思っています。なぜなら、好転反応は「今から体が健康な状態にシフトしますよ!」という証だからです。
でも最初は不安になる人が多いと思うので。。

グリーンスムージーを飲みはじめてから、「なんだか体調が悪いな。」そう思って心配している方に向けて、グリーンスムージーを飲みはじめてから起こる、好転反応について書いておきますね。

好転反応は悪いものではない

治療などの過程で、一時的に起こる身体の反応のことを「好転反応」といいます。
マッサージや整体を受けたあと、体調が悪くなったことはありませんか?
体が本来の免疫を取り戻す過程で起こる様々な症状を「好転反応」と呼びます。

漢方などでは、「好転反応が起こるということは薬効があるとみなす」と言われており、
好転反応によって引き起こされるからだの不調は、決して悪いことではないらしいのです。

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好転反応とは、健康になる前の解毒・浄化期間に訪れます。
グリーンスムージーに限らず、ダイエットや禁酒による好転反応を経験した人は多いのでは?

体に蓄積された悪い物質(老廃物や疲労物質、汚れた血液など)が排出される過程で、疲れや体がだるいといった身体的症状や、吹き出物やにきびが噴出する・皮膚がかゆくなるなどの皮膚症状を起こすことがあります。
好転反応は、健康になる前に通る第一関門だと思って、おおらかな気持ちでやり過ごすことが大切です。

好転反応の症状で口臭がきつくなるという話もよく聞きます。
状況が好転するまで、一定の時間を要するようですね。
私の友人はグリーンスムージーを飲み始めて2週間ほどしてから、頭皮に赤い湿疹が多発しました。
これも好転反応の一種だと気楽に構えていたところ、数日後には跡形もなくキレイに消失したそうです。

それと同時に体調がとても良くなったと言っていました。
好転反応の症状は身体の弱い部分に出やすいらしいです。

なぜ好転反応が起こるのか

体の中に存在する活性酸素(老化や病気などの原因となりうる)が、グリーンスムージーの酵素の力によって、体に無害な物質に還元されます。体は本来の健康な状態をとりもどそうと働くので、体の中の老廃物や有害物質を体外に追い出そうとします
それが好転反応となって症状に現れます。
好転反応は体の弱っている部分に現れます。

ただし、その体の不調が好転反応ではなく、何らかの病気の前触れであったり、特定の食材に対するアレルギー反応であることも頭の隅においておくことが重要です。
症状が長引いたり、不安に思う場合は病院で診てもらったほうが安心ですね。

グリーンスムージーを飲みだしてから起こる好転反応

・下痢
・便秘
・鼻水、鼻づまり
・湿疹
・肌荒れ
・口内炎
・発熱
・頭痛

私が体験したグリーンスムージーの好転反応

グリーンスムージーを飲み始めて2~3週間した頃に、
いきなり顔中に吹き出物が出ました。
明らかに熱を持ち、赤く腫れた様な吹き出物です。
内側に溜まっていた老廃物が一度に吹き出た様な感じがしました。

一時のことだろうと、深く考えずにいたところ、知らぬ間に吹き出物は落ち着きました。
その後は肌の調子も良くなり、グリーンスムージーの効果を感じる日々が訪れました

体質を改善するには時間がかかる

グリーンスムージーを毎日飲んでいるからといって、
そう簡単に体質が改善するはずもありません。
今の自分の身体は、もっと前の食生活が影響しているのですから。

体質を変えるには時間がかかります。
でも、グリーンスムージーを飲むことによって、
改善に向けての援護射撃はできるでしょう。

グリーンスムージーは自然の食べ物を丸ごと摂取する「食養生」であり、
投薬治療とは違います。

効果を感じるまでの時間には個人差があります。
グリーンスムージーに即効性を期待するのはお勧めできません。
ただし、便秘を解消したり、身体の浮腫みを取るには迅速な効果を発揮すると思います。

今の自分は過去の食事によって作られていますよ♪
さあ未来の自分のために、あなたもグリーンスムージーをはじめてみませんか?

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